Известный греческий врач Гиппократ однажды сказал: «Ваша пища будет вашим лекарством, а ваше лекарство будет вашей пищей». Этой цитатой он попал в самую точку и дал понять, что нам, людям, по сути, не нужна современная медицина (лишь в ограниченной степени), чтобы освободиться от болезней, а вместо этого мы можно вылечить только натуральной диетой.

Ваша еда будет вашим лекарством

В этом контексте уже не должно быть секретом, что практически с любым заболеванием можно эффективно бороться с помощью одной только натуральной диеты. Следует признать, что не каждую болезнь можно вылечить с помощью натуральной/щелочной диеты, потому что, в конце концов, наш собственный дух также влияет на наше здоровье и имеет решающее значение для поддержания нашего здоровья. Болезни рождаются не в нашем теле, а всегда в первую очередь в нашем сознании. Поэтому серьезно больной человек, скорее всего, будет страдать от отсутствия психического равновесия. Его собственная система разум/тело/дух не сбалансирована, что не только создает недостаток любви к себе, но и способствует развитию и поддержанию болезней. Травма (будь то ранняя детская травма или даже травма во взрослом возрасте), внутренние конфликты, психические несоответствия, добровольные блокировки/зависимости, негативные жизненные события (с которыми невозможно сблизиться) и другие дисгармоничные обстоятельства обычно приводят к тому, что мы сами заболеваем. (каждая Болезнь заставляет нас осознать, что в нашей жизни что-то не так, что мы духовно не уравновешены, что мы не живем в гармонии с собой). Тем не менее, естественная диета и здесь может творить чудеса и определенно гарантировать, что наш разум придет в равновесие.

Основная причина развития и поддержания заболевания всегда находится в нашем сознании или в неуравновешенном психическом состоянии. В конечном итоге это ослабляет наш организм, особенно нашу иммунную систему, повреждает клеточную среду и способствует проявлению болезни..!!

Вместо того, чтобы постоянно подвергать свой разум и тело хроническому отравлению посредством неестественной диеты, вы можете исправить ситуацию и очистить свое тело. В связи с этим существует бесчисленное множество продуктов, которые очень полезны для нашего организма, и один из них, который в последнее время привлекает все больше внимания, — это ростки.

Особый эффект ростков

В этом плане проростки относятся к числу продуктов, которые, как и различные суперфуды, обладают чрезвычайно высокой плотностью жизненно важных веществ. Таким образом, «молодые растения» содержат множество минералов, витаминов, ферментов, антиоксидантов, вторичных растительных веществ и являются прекрасным источником питания, особенно при щелочной диете.Недаром проростки часто называют чудодейственным средством. за бесчисленные болезни цивилизации, что верно с одной стороны, по крайней мере, если остальная диета правильная. Еще одна особенность проростков в том, что вырастить и собрать ростки можно самостоятельно за очень короткое время, то есть за несколько дней. Все, что вам нужно, это соответствующие семена/проращивающий материал (который очень недорогой и может храниться в течение длительного времени), например, прорастающая люцерна, брокколи, горох, чечевица, редис или даже маш (выбор очень большой), проращивание. банка или банки для проращивания (можно и небольшую миску, хотя для разведения настоятельно рекомендуются банки для проращивания) и вода. Прежде всего следует тщательно промыть прорастающий материал водой, для этого рекомендуется использовать сито. Затем добавьте примерно столовую ложку материала для проращивания в банку для проращивания и залейте ее вдвое большим количеством воды. В зависимости от сорта семена затем оставляют замачиваться на срок до 9 часов, для гречки, например, достаточно получаса. После замачивания слейте воду и переберите ненабухшие семена и особенно пустые семенные оболочки, просто чтобы избежать гниения (важный этап). Затем следует шаг, который действительно иллюстрирует преимущества банок для проращивания: вы кладете набухшие семена обратно в банку и переворачиваете ее вверх дном, в идеале так, чтобы она стояла под углом на тарелке. Это означает, что лишняя вода вытекает через сито стекла для проращивания и предотвращает процесс гниения.

Ростки прекрасно подходят для натуральной/щелочной диеты и могут значительно ее обогатить. Из-за обилия жизненно важных веществ они особенно рекомендуются для вашей собственной системы разум/тело/душа..!!

В этом случае для прорастания росткам необходимы воздух и влага, но они никогда не должны плавать или лежать в воде. Наконец, в зависимости от типа (инструкции/рекомендации обычно можно найти на упаковке продукта), ростки следует хорошо промывать пресной водой два-три раза в день. В зависимости от типа ростков, вы наконец сможете собрать урожай и наслаждаться ими через 2–9 дней. Если ростки останутся в банке для проращивания слишком долго, у них разовьются зеленые листья и они вырастут в маленькие растения. Но это было бы не так уж и плохо, ведь эти маленькие растения еще и очень питательны, и их можно есть без колебаний. В конечном счете, вы можете «вырастить» очень жизненно важную, богатую веществами пищу в течение нескольких дней и, прежде всего, с небольшими усилиями, которая не только очень съедобна, но и может значительно обогатить естественную диету. В этом смысле будьте здоровы, счастливы и живите в гармонии.

Вы хотите поддержать нас? Затем нажмите ЗДЕСЬ